Wiadomo, że styl życia i właściwe żywienie mają ogromny wpływ na długość i jakość naszego życia. Wiadomo również, jak istotne w rozwoju każdego człowieka jest kształtowanie prawidłowych nawyków odżywiania już od najwcześniejszych lat. Najważniejszym czasem dla programowania naszego zdrowia jest wiek przedszkolny. To nauczyciel oraz rodzic jest dla dziecka wzorem i przykładem – uczy i pokazuje, jak należy się odżywiać by być zdrowym. W naszym przedszkolu możemy pochwalić się wieloma przykładami dobrej praktyki. Jednym z nich jest samodzielne tworzenie przez przedszkolaki zdrowych potraw dostarczających mnóstwa witamin. Dzieci od najmłodszych lat uwielbiają pomagać dorosłym, warto zatem aktywnie angażować je w przygotowywanie posiłków. Drogi rodzicu, zaproś zatem swoje dziecko do kuchni i pozwól mu na przygotowanie ze zdrowych smakołyków swojego własnego dania. Stwórz mu miejsce pracy i nie bój się o bałagan. Zobaczysz – warto!